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                老人防疫要留心七方面

                发布时间:2020-02-29 22:09 浏览次数: 字体:[ ]

                本次◇新型冠状病毒肺炎疫情的危重症人群中老年人居多。老年人因免」疫能力下降且大多存在基础疾病,更容易感染且更易出现危重病情。老年人应提高对疾病的科学认识,增强防控意识和防控能力,重视科学防大发快三平台邀请码控但无须恐慌。为了避免被一分快3和值预测下一期传染,老年人及其照护者应注意以下七个方面。

                一、减少外出 建ζ议老年人非特殊情况,减少外出,特别是不前往人群聚集地点(如超市、菜场、集市、商场、车站、公共浴池、棋牌室新快3平台等地)。

                医院是人群聚集的感染高危环境,建议老∴年人如没有急性疾病,这段时间尽量不去医院。慢性北京pk拾玩法病所需用药,建议卐通过药店、网络等其他方式购买。如果必须前往∑ 医院,请您佩戴好口罩,减少在医院▼的逗留时间。离开医院后,如果有彩神邀请码怎么获取条件,请立即使用肥皂或含酒精的洗手液洗手。

                二、良ω 好的卫生习惯与行为 咳嗽和喷嚏时,要用纸巾遮挡口鼻或用肘部衣袖遮挡,并将用过的纸巾扔到有塑料袋的垃ぷ圾桶中,然后立即用肥皂或含酒【精的洗手液洗手。外出时避免用手触碰一分快3下载地址眼睛、鼻子和嘴。

                三、良好的居北京赛车规律技巧心得经验家环境 居室要经◤常开窗通风,但需注一分快三外挂 软件意保暖。不共▆用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被,进行室■内擦拭消毒。

                四、注重食大发快三注册品安全ㄨ 不接触、购买和食用野生动物北京pk10免费计划软件,避免前往售卖禽类等活体动物的市场。避免接触或食用未高温处理过的动物产品。

                五、保持健康的生活习惯 增强自身免疫力是预防感北京赛车pk10开奖数据接口染的最好办法。老年人幸运快三计划群要按时作息,保证睡眠;饮食¤均衡搭配,适量多@喝水、多吃水果蔬菜,保证肉类、豆制品等蛋白质摄入;适度体育锻█炼,不宜进行吉林快三投注平台广场舞等聚集活动。

                六、健康状况及时监北京pk拾技巧与规律5码测 老年人要保持良好的心汇彩网大发快三能玩吗态,主动做好健彩神大发快怎么下载康监测,每天测量体温。患有慢性病的老年人,应加强营养和血压、血糖北京赛车pk10技巧公式等指标的监测,规律用药。需要注意的是,老年人的感染症状往往不典型,所以不能从症状判断疾病的严重程度,如♂出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、食欲下降、轻度乏力、腹泻、肌肉酸痛、精神异常等症信誉好的快三投注平台状时,要尽快与社区卫生服务中心的工作人员取得联『系,听取医务人员的建议。

                七、老年人的照料者别大意 在保障老年人日常生活的前提下,尽量减少老年一分快三必中计划软件人照料者数量,减少探望。老年北京赛车官网下载安装人的照料者在做好自身防控措施的基苹果快三投注平台础上,应北京赛车彩票要帮助老人学习、了解相关的防控知识,关注老年人心理,使得老人不恐慌、不漠视,理性对待并自全天北京pk10计划觉自愿采取以上防控措施。部分老年ξ 人自理能力欠缺,照料者需对老年人日卐常状况进行密切观察,特别是养老机构中高龄老人较多,失能老人、多病共◆存老人的比例高,更应注彩神app最高邀请码意防控工作,以维护老年人的健康。

                来源:健康报
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